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Actividades y horarios

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Viernes
Sábado
Sala de musculación:
07:00 a 14:00 horas y de 15:00 a 22:00 horas
07:30
Piscina libre
07:30
Pilates
08:00
Hidro Trainning
08:30
Pilates
08:30
Pilates Fit (Casona)
08:30
Spinning
08:45
Piscina libre
08:45
Voley
09:20
Abdominales express (10 min.)
09:30
GAP
10:30
Pilates funcional
11:00
Higiene de columna
11:30
Hido terapéutica
12:00
Reeducación postural
12:15
Hido terapéutica
13:00
AFR
14:00
AFR (sólo miércoles y viernes)
15:00
GAP
15:00
Hidro circuit
16:00
Higiene de columna
16:15
Hidro funcional
17:00
Hidro terapéutica
17:15
Pilates (casona)
18:00
Spinning
18:00
Yoga (casona)
18:15
GAP
18:45
Pilates
19:00
Spinning
19:15
Aerolocal
20:00
Entrenamiento funcional
20:00
Hidro funcional
20:45
Piscina libre
20:45
Enseñanza natación
Sala de musculación:
07:00 a 14:00 horas y de 15:00 a 22:00 horas
07:30
Enseñanza natación
07:30
Nado libre
08:30
Hidro training
08:30
Entrenamiento funcional
08:30
Yoga (casona)
08:30
Pilates
09:15
Natación/Entrenamiento
09:30
Pilates (casona)
09:30
Full local
09:30
Spinning
10:30
Higiene de columna
11:30
AFR
12:15
Piscina libre (2 andariveles)
15:15
Full local
16:15
Hidro funcional
16:45
Pilates
17:00
Pilates (casona)
18:00
Spinning
18:45
Full local
19:00
Spinning
19:45
Hidro funcional
19:50
Abdominales express (10 min.)
20:00
Cardio HIT
20:30
Enseñanza natación
20:30
Piscina libre
Sala de musculación:
09:00 a 12:00 horas y de 14:30 a 17:30 horas
08:00
Piscina libre
09:00
Hidro circuit
15:30
Spinning funcional
16:15
Piscina familiar
16:15
Piscina libre
Aeróbica
Aeróbica/muscular
Funcional
Cuerpo y mente
Muscular
Piscina

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